70歳を過ぎてからの踵の痛みは、長期歩行、中足骨筋膜の炎症、踵骨高血圧症などが原因として考えられます。原因を明らかにした上で、一般的な治療、足浴、内服薬などの治療を行い、原因に対処する必要があり、やみくもに治療してはいけません。 1.長時間の歩行：長時間の歩行は踵に強い体重負担がかかるため、足湯、踵のクッションなどで調整し、踵の痛みの症状を緩和することをお勧めします。 2.中足骨筋膜炎：一般的に、歩いたり地面に降りたりするときに足の裏が痛む、つまり踵の前や土踏まず、つまり足の中央部から内側にかけて痛むという症状が現れ、歩くとさらに痛みが悪化することがあるため、夜間に足を浸すことをお勧めします。また、医師の指導の下、ジクロフェナクナトリウム、イブプロフェン徐放カプセルなどを服用し、痛みを和らげることもできます。 3.踵骨高血圧症：通常、踵骨の静脈血の還流が悪く、その結果、病気が引き金となって踵骨の圧力が上昇し、踵の痛み、痛みなどの症状が現れ、通常は適切な足浴を行い、必要に応じて医師の指導の下、エトリコキシブ錠、セレコキシブカプセルなどの薬剤を使用する。 70歳を過ぎて踵が痛くなったら、原因をはっきりさせ、的確な治療を行い、同時に生活の中で、安静に注意し、足の保温に努めましょう。