パパイヤは糖分が多くなく、グリセミック指数も低いので、糖尿病患者は適度にパパイヤを食べてもよい。 血糖値の変化に注意し、血糖値が高すぎるときは食事の量を減らす。 パパイヤにはペクチンや各種ビタミン、微量元素などの栄養素が含まれており、食品としての価値は非常に高い。 そして、パパイヤの糖度は高くない、グリセミック指数も比較的低い、低糖果物に属し、糖尿病患者はパパイヤの適度な消費が血糖値に明らかではない。 糖尿病患者は食事の間に果物を食べようとすると、同時にビタミンを補充するのに役立ち、血糖値を大幅に増加させない。 血糖値の変化を監視するために注意を払う、血糖値のコントロールが安定していない場合、我々は血糖値の変動を防ぐために、果物の摂取量を減らすようにしてください。 具体的な食事の組み合わせについては、医師または栄養士に相談すること。