収縮期血圧の正常値は通常、46歳の中年男性で90～139mmHg、拡張期血圧は60～89mmHgである。 血圧に影響を与える要因は、遺伝、年齢、食事、体重、感情、飲酒、天候の変化など様々で、血圧の変動につながることもあります。 例えば、不規則な仕事や休息、多量の飲酒は血圧を高くする可能性があります。 高血圧の発症率は、年齢とともに著しく上昇する可能性があります。 血圧を測定しても、正常範囲内であれば特別な治療は必要ありません。 血圧が正常範囲外の場合は、アルコール、過労、感情の変動を避けることをお勧めします。 血圧測定を数回行い、140/90mmHg以上であれば高血圧症が疑われます。 生活習慣への介入、減塩・低脂肪食、運動量の増加、体重管理、綿密な経過観察に注意し、必要であれば医師の指導のもと投薬を行うことが推奨される。