筋膜性疼痛に対する治療の原則は.痛みを取り除き.機能を回復させることであるべきです。
短期間であれば.筋膜の損傷や炎症.癒着は薬物療法や運動療法で自然に治癒することがあります。
長期にわたる.より重度の局所的な損傷.炎症.癒着は局所的な治療が必要です。
局所治療の方法は.1.局所薬物療法.すなわち経皮パッチ.軟膏.薬物外用.燻蒸などの様々な.経皮パッチや軟膏の治療は.単純な.簡単に適用し.正確かつ軽度から中程度の病変に有効で.患者が受け入れるために簡単に.またより一般的に使用されています。
しかし.アプリケーションの時間に注意を払う必要があります
24
時間.アレルギー.または熱パッチ火傷などを引き起こすことはありませんを超える必要があります。 2.物理療法.物理療法の様々な方法は.超音波.超短波.様々な電気刺激療法.赤外線療法.磁気療法など.試すことができますが.適切なパラメータの選択に注意を払う.特に超短波と赤外線療法.影響を受けた皮膚の感覚は.通常の皮膚よりも鈍いため.火傷を避けるために特別な注意を払う。 3.衝撃波療法はほとんどの患者に適しており.癒着をなくし.筋膜の延性を高めることができ.症状の軽減と機能の改善に良い効果がありますが.治療中に若干の痛みがあります。 4.推拿マッサージは急性期には使用できますが.慢性期にはお勧めできません。
その効果は受動的な運動動作と同等であるため.頼りすぎると筋膜の傷害が増加し.炎症性癒着が治癒しない可能性があります。 5.鍼灸治療.ダメージはほとんど無視できる.治療が有効であれば.あなたが適用することを選択することができますが.治療の1〜2コースはまだ不満足であり.それは治療を継続することはお勧めできません.あなたは代わりに他の方法を選択することができます。 6.侵襲的な治療.例えば消炎鎮痛液の局所注射.小さな針ナイフ治療.または銀針など。
治療する場所が正確であれば.即効性が期待できます。
しかし.何度も治療すると.近くの腱がもろくなる.力を入れたときに断裂する危険が高まる.感染症の可能性が高まる.繰り返し針を刺す傷で癒着を悪化させる危険があるなど.副作用は歴然としています。
銀針は.治療上の傷害の範囲が広いので.注意して使用する必要があります。 7.その他.ハイドロセラピー.泥セラピー.ワックスセラピー.温泉浴.日光浴などは有効である。
ただし.光線過敏性皮膚炎などのアレルギー反応の有無に注意が必要である。 筋膜性疼痛は診断が簡単ですが.治療は決して簡単ではありません。
また.治療を繰り返しても効果がなく.患者さんが大きな痛みを抱えているケースもあります。
治療部位への負担の増加.疲労や活動性の低下.患部の冷えなど.症状を悪化させる要因に注意しながら.適切な治療法を選択し.治療経過にしたがって必要な治療を完了することが重要です。
病変部位に炎症性の癒着が根底に残っていて.それが軽度にしか現れない場合もあり.さらに疲労や寒さにさらされると症状が再発・悪化することもあるので.必ずしも治るとは限りません。
治癒後の再発を防ぐには.機能的な運動を重視することが主な方法です。
運動法としては.太極拳やヨガが最適です。
また.個人の好みに応じて適切な運動を選択することができます。
再発を防ぐためには.健康状態や機能を良好に保つことが大切です。