口内灼熱症候群は、舌の異常感覚としても知られ、臨床病理学的な明らかな徴候を伴わず、他の疾患との診断もできず、病理組織学的な変化の特徴もない。 自己治療には、主に気晴らしと感情の調節が含まれる。 1.口内灼熱症候群は、明らかな臨床的障害の徴候がなく、原因がはっきりしないため、不安、うつ病、その他の精神疾患と関連していると考えられることが多く、有効な治療法がないのが実情である。 自己治療には主に、注意の転換と感情のコントロールが含まれる。 2.注意をそらす：患者さんの注意が仕事など1つのことに集中していると、口がほてる症候群が軽減されることがよくあります。 したがって、口腔内の感覚から注意をそらすようにする。 3.感情の調節：楽しい気分と良い生活習慣を維持するように心がける。 自己治療で症状が緩和されない場合は、早めに病院に行くことをお勧めします。