血脈の閉塞がある場合、この時間は運動、灸、漢方薬の服用などの方法で調整することができます。
1.運動は、通常、患者さんはウォーキングやジョギング、登山、水泳などの運動をすることで、全身の血液循環を促進して新陳代謝を促進し、血管の症状を改善することができます。
2.中国伝統医学（中医学）の治療原則は、血液循環を活性化し、瘀血を除去することであり、気滞と瘀血のタイプであれば、血宮瘀血湯と通焦瘀血湯を加減して治療します。 気虚瘀血のタイプであれば、陽気を補い五つのスープを回復させ、加減して治療を進めます。
3.灸。 お灸は中国医学の伝統的な物理療法で、血液循環を活性化し、瘀血を除去する（体内の血液循環を促進し、瘀血を除去する）効果があり、血行障害の症状を効果的に改善することができる。
不調を感じたら医師に相談することをお勧めします。