4歳の赤ちゃんの膝は、床をハイハイした後、寝返りの痛みは、一般的な治療、薬や対処するための他の方法によって引き起こされる膝のノックや風邪かもしれません。 1.膝を打った場合：膝が腫れて痛む場合は、72時間以内に氷嚢を膝に当てると、腫れの増大による軟部組織の破裂を効果的に抑えることができます。72時間経過後は、ホットタオルで温湿布をすると、浮腫の沈静化を早めることができます。また、患部に刺激を与えないように柔らかい衣服を使用します。 食事は軽めにし、牛乳、豆類、エビなどカルシウムを多く含む食品を摂る。 2.寒さ：寒さの後に4歳の赤ちゃんの膝の痛みは、適切な温湿布することができ、血液の循環を促進する;また、局所マッサージすることができ、痛みを和らげる。 さらに、代謝を促進するために、より多くの暖かい水を飲むことができます。 4歳の赤ちゃんの膝の痛みは、症状が緩和できない場合は、時間内に病院に行くことをお勧めします。