常温の母乳は適切に加熱する必要があります。 室温は通常20度前後で、人間の体温より低い。 室温の母乳は、赤ちゃんに与える前に37度前後まで温める必要がある。 赤ちゃんは消化機能が弱いため、常温の母乳をきちんと温めないと、冷たすぎる母乳を飲んだ後に腹部膨満感や下痢などの消化器症状を起こすことがあります。 しかし、母乳は沸騰するほど加熱すべきではない。過度の加熱は母乳中のタンパク質、脂肪、その他の栄養素を破壊するため、母乳中の栄養素は赤ちゃんの成長と発育の必要を満たすことができない。 加熱しすぎた常温の母乳を長期間摂取すると、栄養失調になり、赤ちゃんの成長と発育が遅れてしまいます。 常温の新鮮な母乳は劣化が早く、5～6時間程度しか保存できませんし、常温で保存した母乳は細菌が繁殖しやすくなります。 常温の母乳を飲んで赤ちゃんの体調が悪くなったら、すぐに病院へ行き、医師の指導のもと定期的な治療を受けましょう。