もぐさの使い方

棒灸の主な使用方法には、温灸、鳥啄灸、回転灸、固圧灸などがある。 1.温灸:艾棒の先に点火し、2~3cmの高さで皮膚に垂直に置き、皮膚が赤くなり、温かく感じるまで安定した位置を保つ。 感覚障害のある人は、灸棒の温度が高すぎて皮膚が火傷するのを防ぐため、灸の局部に指を当てることができる。 2.雀啄灸:灸棒の先端に火をつけ、灸部位に2~3cm上下させ、皮膚局所の発赤現象が起こるまで灸をすえる。 3.回転式灸:もぐさ棒の端に点火し、皮膚から約2~3cmの距離に置き、繰り返し回転させることができ、皮膚が局所的なハロー現象が現れるまで、灸をすえるために左右に移動させる。 4.実圧灸:お灸をする場所をガーゼやコットンペーパーで覆い、もぐさに火をつけてその場所に押し当て、灼熱を感じてから離れる。 上記の方法は、専門的なお灸療法を行う専門の施術者が、通常の病院で行うことをお勧めしますが、事故を避けるため、お灸は使用しないでください。