咳があってもケーキは食べられる？

ケーキは小麦粉.サラダ油.牛乳.卵.砂糖を主原料としている。 サラダ油と砂糖が多いので.甘みが大きくなり.脂っこく感じ.腸の消化吸収によくない。 咳をするときは.軽い食事に注意する必要があり.油っこいものを食べることに注意しなければ.胃や腸の負担を増やしやすく.咳の回復につながらない。 咳.痰があるときに.甘いものを食べると.咳.痰の症状も悪化します。 この時.食事は軽めにし.水を多めに飲み.新鮮な野菜や果物を多く摂り.刺激物や脂っこいものは食べないようにする。