鍼灸はダイエットにリバウンドしない?

  多くの臨床患者が診察前に尋ねること:鍼灸は減量にリバウンドしないか?  実際.どのような減量方法であっても.減量期間中と同じ生活習慣や方法を維持しなければ.リバウンドの可能性は常にあります。 患者さんの摂取カロリーや消費カロリーが変わると.体重が維持できなくなります。  一方.鍼灸治療は.身体を調え.陰陽.気血.内臓を調整することで身体の代謝を促進し.食欲を抑え.脂質を消費することでダイエットを実現することを基本としています。 治療期間中の食事や運動は.その人の状況に応じて決められますが.一般的には食べ過ぎないこと.腹八分目の食事.継続できる有酸素運動が求められます。 鍼の減量の後で.そのような習慣.方法および平均を維持することは.一般にはね返りません。