このように.「手」「肛門」「足」「足」「手首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」「足首」の4つのキーワードで.「汚い人」を表すことができます。
アメリカの科学者の調査によると.人体で最も汚い部分は4つあり.順に腸.脇の下.口.頭皮だそうです。 この結論は.私たちの調査から遠くない。例えば.最も多くの人が手が最も汚いと思っており.鼻の穴が最も汚く.次いで口が3位.腸が4位である・・・南医科大学第三付属病院皮膚科の周賢苡氏は.最近アメリカの雑誌「Prevention」に論文を発表し.人間の体で最も汚い場所は.腸.ワキ.口と頭皮の4つだと指摘している。 最も重要なことは.体には腸.脇の下.口.頭皮の4つの汚い場所があるということです。 その最大の理由は.この4カ所にはおびただしい数の微生物や細菌がいて.いったんフローラのバランスが崩れると.人は病気になりやすくなるからです。 手よりも頭皮が汚いのは.頭には原始林のような太い毛が生えていて.微生物の住みやすい環境であり.手を洗う回数が多いから.口に関してはひだがあって湿った環境なので.残った食べかすで細菌が繁殖するから.そして腸はわかりやすいからである。
1.ワキ：ワキ毛は伸びすぎていて細菌が繁殖しやすいので.放置しない方が良い。
人混みで.他人の耐えられないような臭いを感じやすいのですが.それはワキから発せられるものです。
Prevention誌の記事によると.脇の下の微生物は1平方センチメートルあたり最大10億〜100億個で.汗そのものに臭いはなく.脇の下にいる棒状の細菌叢が皮膚の脂肪酸を栄養にして増殖し.大量の細菌が繁殖して.結果として不快な臭いがするのだ.と書かれています。
【よくある質問】
現在.ワキによくある病気は.キツネ臭.白癬.白癬などですが.キツネ臭は手術などの技術が必要ですが.後の2つはクリームを塗れば簡単に治るので比較的簡単に治ります。
【日常のお手入れ】
入浴時に石鹸でこするか.水で洗い流すだけで簡単にきれいになります。 特に運動後に洗うことが大切で.汗をかくとワキ毛に細菌が繁殖しやすくなるため.汗をかかないようにしましょう。
また.ワキ毛を抜く方法は.毛穴が広がりやすく.感染症を引き起こしやすく.さらに.ワキ毛がどんどん硬くなり.どんどん伸びてしまうため.周院長は.脱毛したい女性には.悩みを一度に解決できるレーザー脱毛を選択することを提案されました。
2.頭皮：毎日の洗髪は週に2.3回では科学的ではありません。
雑誌『Prevention』では.頭皮1平方センチメートルあたり約100万個の微生物が存在し.その中でも毛包性脂質ダニが頭皮の表皮内で3～5匹の集団で働き.皮脂腺から分泌される脂質を吸着し.その結果が放置すると抜け毛になるという研究結果が指摘されている。 頭皮は髪の毛で覆われており.手のように頻繁に洗うことができないため.汚れが付着しやすく.微生物が繁殖しやすいため.頭皮のトラブルが起こりやすいと言われています。
【よくあるご質問】
1.脂漏性皮膚炎：頭皮.眉毛.まぶた.鼻など皮脂腺の多い部位に起こる慢性炎症性皮膚疾患です。 典型的な症状は.黄赤色の斑点.斑点または斑点.脂性鱗屑.重症例では滲出性.または灰白色の毛包性鱗屑を伴う乾燥した紅斑で.程度の差こそあれ.自認症状としてそう痒症がある。 過剰な脂漏に基づいて起こる脱毛.すなわち脂漏性脱毛症は.患者の頭皮の過剰な脂漏を特徴とし.しばしばフケの増加.頭皮の脂っぽさ.顕著なかゆみを伴うことがあります。
2.毛包炎：黄色ブドウ球菌などによる丘疹で.毛があり摩擦を受けやすい部位.特に頭皮.首の後ろ.背中に発生する急性.亜急性.慢性の化膿性.非化膿性の毛包の炎症です。 最初は毛包に沿った小さな丘疹で.周囲は明瞭な赤色の光輪で囲まれ.その中心を毛が通っています。これが急速にトウモロコシ大の丘疹や小さな膿疱を形成し.少量の膿汁とそう痒で破れます。
3.頭皮白癬：頭皮や毛髪に白癬菌が感染して起こるもので.子供に多く.伝染力が強い。
4.フケ症：これも病気のひとつとされています。 フケは頭皮の角質層が過剰に増殖し.過剰に脱落したもので.一般に頭皮の皮脂が多い脂性肌の患者に多く発生し.最も重症なものはアスベスト状の擦過傷となる。
【デイリーケア】
それでも定期的に洗髪しましょう。 定期的に洗髪することと.毎日洗髪することは別です。 毎日シャンプーを使うと頭皮が刺激され.ミクロの生態系バランスに影響を与えますが.頭皮の健康にはよくありません。 しかも.オイリーヘアーの人ほど洗髪に精を出しすぎて.脂の分泌を刺激してしまうのです。 洗髪の回数が多ければ多いほど.刺激になるということなのです。
シャンプー選びはデリケートな問題です。 頭皮を守るためには.弱酸性のシャンプーを使うことが大切です。 それ以外の頭皮の質に対しては.フケ防止シャンプーなど.ターゲットを絞ったシャンプーを使う必要があります。 シャンプーには化学系が含まれており.通常のパーマやカラーリングに含まれる化学物質の方が頭皮へのダメージが大きいので.減らすように心がけましょう。
多くの女性は.米のとぎ汁.ビール.酢などを使って髪をきれいにするなどの小さな救済策をとっています。 これらは化学物質を使わずに頭皮のミクロ生態系のバランスを整える天然物質を含んでおり.頭皮に刺激を与えず.コンディションを整えることができるので.エスニック女性が非常に長い髪と良い髪質を持っている理由なのだそうです。
【注意事項】
脂漏性皮膚炎など頭皮にトラブルを抱えている人は.甘いものや脂っこいものを控えて.皮膚からの油の分泌を抑える必要があります。 一方.毛嚢炎の人は.髪を短くする.運動で汗をかいたらすぐにシャワーを浴びて頭皮を爽やかに保つ.頭皮の膿疱を勝手に絞らない.などを心がけるとよいでしょう。 白癬の患者さんは.整髪料を共有しないこと.ペットとの密接な接触を避けるようにすることが大切です。