足を浸して血圧を下げるのは間違いであり、高血圧降圧治療には主に生活習慣の調整、経口降圧剤などの方法がある。 1、血圧をコントロールする生活習慣の調整はすべての高血圧患者に適用され、主に食事の調整、軽い食事、野菜を多く食べる、脂肪分の少ない肉や様々な塩漬け製品を食べる；悪い習慣の調整、禁煙、禁酒；運動、運動を増やす；気分の調整、ストレスを減らす、幸せな気分など。 2.経口降圧剤で血圧をコントロールするのは、グレード2以上の高血圧患者に適用され、糖尿病、臓器機能障害と高血圧の合併症を併発し、生活習慣の血圧の調整が改善されていない。 一般的に使用される降圧薬には、利尿薬（ヒドロクロロチアジド、フロセミド）、β遮断薬（ビソプロロール、メトプロロール）、カルシウム拮抗薬（ニフェジピン、アムロジピン）、アンジオテンシン変換酵素阻害薬（カプトプリル、ペリンドプリル）、アンジオテンシン受容体拮抗薬（クロレンチン、バルサルタン）などがある。 高血圧の場合は、病院を受診し、治療や薬物療法についてアドバイスを受けることをお勧めします。