睡眠不足と耳鳴りは自律神経失調症、脳動脈硬化症などが原因である可能性があり、原因を特定して治療する必要がある。睡眠不足が原因で耳鳴りが起こる場合は、十分な睡眠を確保する必要がある。 1.自律神経障害：耳鳴りと不眠症は自律神経障害によって引き起こされることがある。 自律神経失調症は精神的なストレスによって引き起こされることがあり、しばしば深夜などに、患者は胸が締め付けられるような感覚、パニック、頭痛のほか、めまい、不眠、耳鳴りなどの症状が現れますが、目のかすみ、発汗などの現象も伴います。 この時は、グルタミン、ビタミンB1などの内服で治療します。 耳鳴りの症状に対しては、プロスタグランジン、ニモジピンなどの微小循環改善薬を内服して治療します。 2.脳動脈硬化症：脳動脈硬化症は体外循環系を巻き込みやすく、体外循環系が影響を受け、耳鳴り、不眠現象だけでなく、めまい、頭痛などの症状が現れます。 患者は通常、治療のためにアスピリン錠、クロピドグレル錠などの経口薬、ダビガトランエテキシレート、リバーロキサバンを服用する必要がある。 睡眠不足が原因で耳鳴りが起こっている場合は、まず十分な睡眠を確保することが大切で、必要であれば医師から鎮静剤の内服が処方されます。 それでも症状が改善しない場合は、原因を特定し、的を射た治療を行うために、早めに医師に相談することをお勧めします。