食べ物が溜まって咳が出る子供には、陳皮湯、金柑湯、サンザシ湯などを煮出して飲ませると、子供の消化能力を促進し、咳などの不調を改善することができる。
1.陳皮湯：沸騰したお湯に千切りにした陳皮を入れ、5分ほど煮て、お湯の温度が60度くらいに下がるのを待ち、好みで蜂蜜を加える。 この陳皮蜂蜜水の作り方によると、子供たちは好んで飲む。 また、陳皮には非常に優れた気と痰の作用があり、子供たちが溜まった食べ物を消化するのを助け、蜂蜜にも非常に優れた保湿効果がある。
2.金柑水：金柑は食欲を増進させ、咳を調整する作用があり、食物の蓄積や咳の患者が食べるのに適している。 金柑水の製造方法は上記と同じであるが、子供が金柑水を飲むときは、牛乳を飲まないようにすべきである。
3.サンザシ水：新鮮なサンザシを洗い、冷水を入れた鍋に入れ、火にかけて煮る。 サンザシ水を容器に入れ、温度が60度くらいまで下がったら、適量の蜂蜜を加えて味を調整する。 子供たちがサンザシ水を飲むと、脾臓を強化し、食物を排出する役割を果たすことができる。
上記の3つの方法は交互に行うことができますが、お茶の代わりとなる飲み物で発揮できる薬効には限りがあり、病気を治療する薬の代わりにはならないことに注意してください。 臓器にダメージを与えないためにも、自己判断で治療を行わず、定期的に病院に連れて行き、的確な治療を受けさせることをお勧めする。