赤ちゃんの生理的な特徴として.鼻腔は狭く.鼻毛が豊富なため.冷たい空気や異臭.上気道炎などの刺激を受けると.鼻腔の粘膜が充血・浮腫しやすく.それが鼻づまりを引き起こします。 赤ちゃんの鼻づまりが寒さや風と関係している場合は.保温に気を配り.気温や天候の変化に応じて衣服を加減して.着せすぎて汗をかいた後に風邪をひくのを防ぐこと.次に.水分を多くとって代謝と排泄を促すことです。 そのほか.ホットタオルを使って鼻に温湿布をしたり.両手で赤ちゃんの耳をマッサージしたり.ホットジンジャーを赤ちゃんの足に使って換気を促したりするのもおすすめです。 赤ちゃんの鼻の通りが悪い状態が続くようであれば.風邪や急性上気道炎の可能性を考える必要があります。 保護者は速やかに風邪薬や解熱剤.フォーシーズン抗ウイルス内服液などを与え.鼻の通りが悪い症状を緩和してあげましょう。 同時に.赤ちゃんに温かい水をたくさん飲ませ.軽い食事を確保するよう心がけてください。 赤ちゃんの症状が大きく改善されないまま10日以上続く場合は.アレルギー性鼻炎の可能性に注意し.保護者の方は病院に連れて行き.はっきりした診断を受けることをお勧めします。