足関節骨折の手術から6ヵ月後、骨折端の状態が良ければ走ることができます。 骨折の治りが悪かったり、治りが遅れたりした場合は、ランニングを延期する必要があります。 足は体重を支える部分なので、骨折部のずれを避けるため、足関節骨折後早期は体重の負担を避けるべきです。 一般的には、整復後4～6週間で骨のかさぶたが形成され、骨折が比較的安定するため、松葉杖などの補助用具を使用して部分的に体重を支えて歩き始めることができます。 足首骨折の手術後、基本的な骨癒合が達成され、骨折線が消失し、骨折部が全体重に耐えられるようになるまでには、通常10～12週間かかりますので、徐々に松葉杖を外して自立歩行ができるようになりますが、この時点では激しい運動は避けるべきです。 さらに8～12週間、つまり足首骨折の手術から半年ほどリハビリ運動を続けると、筋力は徐々に回復し、骨も完治します。 足首の粉砕骨折の変位が深刻な場合や高齢の骨粗しょう症患者の場合、骨折の治癒が良好でない場合、あるいは術後半年経過しても治癒が遅れる現象が見られる場合は、ランニングの開始を遅らせ、活動時間は専門医に相談し、具体的な条件に基づいて決定する必要があります。