にきび性皮膚は、スキンケアと食事の調整によって改善することができる。
1.スキンケア：穏やかなスキンケアを行うよう患者に指導することで、ニキビ外用薬に対する耐性を改善し、ニキビの原因となるスキンケア製品を避けることができる（ニキビ形成）。
肌に優しいスキンケア：石鹸やスクラブではなく、肌に優しい洗顔料を使用するよう患者に勧める。肌に優しい洗顔料（合成洗顔料）のpHは5.5～7で、石鹸のpHが9～10であるのに対し、正常な肌のpHに近い。pHの低い合成洗顔料は、肌への刺激や乾燥を最小限に抑える。
指先で優しくマッサージする程度で十分である。 機械的な摩擦を繰り返すと、炎症性にきびを悪化させ、新たなにきび病変を誘発することがある。
ノンコメドジェニックのスキンケア製品や化粧品を選ぶ：「ノンコメドジェニック」または「毛穴を詰まらせにくい」と表示された製品を選ぶことは有用であるが、そのような表示は規制されておらず、正確でない場合もあるので、慎重に選ぶこと。
ニキビ跡をほじらない：ニキビ跡をほじると、さらにニキビ跡が悪化することがある。
2.食生活：尋常性ざ瘡の治療における食生活の変化の役割は、まだ明らかではない。 いくつかの研究では、乳製品摂取量の増加および高血糖負荷食と尋常性ざ瘡との関連が確認されており、乳製品摂取量の適度な減少が推奨されている。
尋常性ざ瘡の治療を希望する患者は、通常の病院を受診し、専門医の勧告に従うことが推奨される。