軽症の脾虚は生活習慣の改善で徐々に回復しますが、重症の脾虚は漢方薬の服用による治療が必要で、自然治癒は望めません。
脾虚とは、脾の陰陽、気血の不足によって起こるさまざまな病気を指し、その多くは食生活の乱れ、過度な思考や労働、長引く病気による脾の損傷などが原因です。 脾虚は、やせ、黄顔、手足の衰弱、食欲不振、腹部膨満感、腹痛、腸音、緩便（細く形の悪い便）または下痢、むくみ、月経過多（または散発的な月経）などを引き起こします。
1.軽度の脾虚の場合：軽度の脾虚の場合は、脂肪分や甘いもの、濃い味付けを控え、食事を軽めにし、運動を強化するなど、食事を調整し、生活習慣を改善することで、脾胃に栄養を与え、自然回復させることができます。
2.脾虚の証が重い場合：脾虚の証が重い人は、通常、自力では回復しないので、人参霊白朮散や桂枝脾湯など、脾を強化する作用のある漢方薬を服用する必要があります。
脾虚の症状がある場合は、専門医の指導のもと病院で治療を受ける必要があり、健康を損なわないためにも自己判断で薬を服用してはいけない。