朝、あごがこわばって目覚めるのは、冷え、不適切な姿勢、顎関節症症候群などが原因かもしれません。 1.冷え：睡眠中の保温に気をつけず、局所的に冷えていると、朝起きると顎がこわばっている現象が起こります。 2.不適切な姿勢：睡眠時、長時間不適切な姿勢でいると、局所的な圧迫や血液循環障害を引き起こし、朝起きると顎がこわばっている現象につながる。 3.顎関節障害症候群：通常、外傷、精神的ストレス、夜間の歯ぎしりなどの要因により、関節部の病変、痛み、こわばりなどの不快な症状が生じます。 朝、顎のこわばりで目が覚めた時、一つの症状だけでは正確な原因は分からず、関連する検査や臨床症状と組み合わせて判断する必要があります。