陰虚火炬を整えるために食べるべき食べ物とは?

陰虚火旺は陰を養い火を抑える必要があり、アメリカ人参、スズラン、デンドロビウムなどの薬草を服用することができるが、具体的な効果は患者の状態や体質に関係する。
アメリカ人参は甘・微苦・涼の性質で、肺・心・腎の経絡に属し、清熱利水・補気養陰などの作用がある。
ユリは甘く、冷たい性質で、肺経、心経に属し、陰を養い肺を潤し、心を清らかにし、心を静めるなどの作用がある。
デンドロビウムは甘く、やや冷たい性質で、胃、腎の経絡に属し、陰を養い、熱を清め、胃を益し、体液の産生を促進する作用があり、胃陰虚による喉の渇きやイライラ、骨潮熱(熱の爆発、骨から熱を通して外に熱を感じる)による腎陰虚などの治療に用いることができる。
なお、食品として使用した場合の効能は限定的であり、症状がある場合は医師に相談して標準的な治療を受けることを勧める。