1.休息に注意を払う.あまりにも多くの歩行や激しい運動を避けるために.しばしば携帯電話やプレイコンピュータで見ることはできません;2.ダイエットを調整するために注意を払う.より多くの水を飲む.食物繊維が豊富な食品の日あたりの水の少なくとも2000ミリリットル.より多くの摂取量を飲む.食物繊維は.切開の刺激を減らすために.便を柔らかくするためには.日あたり25グラム以上を取られるべき; 3.食品は多様であるべきです。 栄養はバランスよく.新鮮な魚.肉.牛乳.卵などタンパク質を多く含む食品を適宜摂取し.辛いもの.生もの.冷たいものなど刺激の強い食品は避けるようにします。 同時に.食事衛生に注意し.脂っこい食べ物を減らし.下痢をしないようにする。 4.肛門周囲を清潔に保ち.通気性を良くし.排便後は切開部を清潔にして.薬を正しく交換する。 また.焼き付けランプやスペクトルメーターを使って.1日1-2回.1回20分程度照射すると.切開部の治癒を促進することができます。