結核は慢性の感染症である。主に.結核患者の咳やくしゃみ.大声での会話などによる空気中の飛沫によって健康な人に感染し.その結果.後者は体内に結核菌を保有することになります。このとき結核を発症するのは.感染者のごく一部（5％未満）で.ほとんどが小児で.一次結核と呼ばれる。ほとんどの感染者では.結核菌は何十年も体内に潜伏しており.体の免疫力が低下すると再び結核菌が活性化して発症し.これを二次性結核といい.主に成人に多くみられます。 結核菌の体内への感染を避けることが.結核の発病を避ける第一のポイントです。菌性結核の患者さんには.積極的に治療を行い.適切に隔離して感染源を排除し.コントロールすることが必要です。普段は文明的な付き合い方を維持し.咳やくしゃみはハンカチやティッシュで口を覆って飛沫が飛び散らないようにし.人と顔を合わせないようにします。唾はおしぼりの中に吐き.どこにも吐き出さないようにしましょう。結核菌の拡散を抑えるため.部屋の換気をこまめに行う。特に結核患者は.他人に感染させないために.公共の場に入るときはマスクを着用する。 赤ちゃんは.小児結核の重症化を防ぐため.生後間もないうちにBCGを接種しておく。 体の免疫機能を向上させる。タンパク質の摂取を強化し.合理的でバランスのとれた食事をすること.適切な運動に参加し.過労を避けること.特に十分な睡眠を確保し.良い気分を保ち.ストレスや不安を避けることが重要である。そうすれば.たとえ結核菌に感染しても.ほとんど発病することはありません。 また.糖尿病.喘息.腎臓病.血液疾患.リウマチ性疾患などの方は.結核を発症しやすいので.積極的にコントロールし.結核検診の意識を高めなければなりません。 最後に.結核に罹っても.早期に発見し.早期に治療すれば.ほとんどが完治することを再認識してください。