通常.授乳中に母乳を強く抑えられるようになるには1週間程度かかりますが.この方法は推奨されていません。 母乳を我慢すると.乳房の病気になりやすく.発熱などの不快感が生じ.ひどい場合は乳房に膿瘍ができ.外科的な切開と排液が必要になることもあるのです。 母乳を戻す方法としては.授乳をやめる.乳房を空にしない.汁物を少なくする.中国産マンゴスチン500gを取り.砕いて布袋2枚に入れ.両乳房を覆い.袋が固くなったらはずす.などが一般的です。 また.ビタミンB6や生麦芽をお茶として経口摂取することで.乳汁の回復を助けることができます。 授乳中は乳房が腫れて痛みを感じる方もいらっしゃいますので.適切なブラジャーを着用し.鎮痛剤を内服してください。 乳汁還流期には乳房や乳頭への刺激を少なくし.赤ちゃんに再び乳汁を吸わせないこと.乳汁還流にエストロゲンやブロモクリプチンをなるべく使用しないことが大切です。