赤ちゃんが十分に母乳を吸っていない場合.特に新生児の頃は吸う力が弱く.母乳に乳輪がほとんど含まれていないため.母乳の出が悪くなるので.そのうちに矯正する必要があります。 母乳を与えるときは.まず赤ちゃんの唇に乳首をやさしく触れさせ.口を大きく開けさせ.乳輪の大部分を赤ちゃんの口の中にスムーズに入れます。 赤ちゃんが吸うと.ほっぺたが膨らんでいるのが見え.赤ちゃんの飲み込む動作が見えたり.飲み込む音が聞こえたりします。 一般的に.母乳の停滞は.赤ちゃんが十分に吸った後に改善することができます。 2.脂っこい食べ物の摂りすぎ 一部の新米ママは.出産直後.家族は母性栄養を補うために.毎日豚足スープリブスープを異なるパターンで食べるために.この時点で赤ちゃんの胃が非常に小さいことを知らない.毎日の需要が小さく.余分なミルクが排出されない.それは乳房に硬いしこりにつながるミルクの停滞が発生しやすいです。 赤ちゃんが生まれてから30分以内に母乳を開始し.定期的に母乳を与えることができれば.このような母乳の停滞も避けることができます。 私たちの祖母やこれから祖母になる人たちは.産後1週間以内の新米母親には.母乳を増やすスープをたくさん与えないようにしなければなりません！ 新米ママの中には.授乳中もバストの形をキープしたくてシェイプアップブラを着用する人がいますが.下着がバストを圧迫したり.横向き寝でバストが圧迫されたり.赤ちゃんがバストに当たったりすることで.バストが圧迫され.母乳が停滞したり.硬いしこりができたりすることがあります。 授乳中の母親は.乳房を圧迫しないようにゆったりとした下着をつけ.横向きで寝ないようにし.赤ちゃんが乳房に当たらないようにする必要があります。 このケースで母乳が停滞している場合は.赤ちゃんに十分に吸わせることで改善することがほとんどです。 4.怒りの乳詰まり 怒りの肝臓痛という言葉を聞いたことがあるはずです。 本当に怒っていると肝臓が詰まってしまい.母乳の出が悪くなって母乳が停滞したり.もっと深刻な場合は母乳が急に減ったりします。 ですから.私はよく「人の失敗で腹を立てたり.自分を罰したりするな.なぜ苦しむのか」と言います。