夜寝ている時の指のこわばりや曲げ伸ばしの痛みは、過労が原因であれば、手をお湯であぶったり、マッサージをすることで回復する。関節リウマチなどの病気が原因であれば、内服薬や機能的な運動で回復する。 日中の重労働で手の筋肉が疲労している場合、夜寝ている間にこわばりや痛みが生じるが、手を熱湯であぶることで血行を促進し、手のマッサージで回復を促すことができる。 関節リウマチによるこわばりや痛みであれば、ニメスリドやジクロフェナクナトリウムなどの消炎鎮痛剤を服用して痛みを和らげ、レフルノミドやペオニア・ラクティフローラなどの抗リウマチ剤を服用して症状を和らげます。 痛みが和らいだ後は、関節の変形や関節のこわばりを遅らせるために、指の曲げ伸ばしの機能運動を強化する必要がある。 指の外傷後、組織が腫れてこわばりや痛みが生じることもあり、内服薬で血液循環を活性化し、瘀血を取り除き、腫れを抑え、痛みを和らげるために、血行鎮痛カプセル、龍血エキスカプセルなどを服用し、腫れを促進し、症状を和らげる。 屈筋腱の狭窄性腱鞘炎が原因でこわばりや痛みが生じている場合は、手を焼いてマッサージすることで症状を和らげたり、リドカインや複合ベタメタゾンで腱内シーリングを行うなどのシーリング治療でも症状を和らげることができます。 それでも緩和できない場合は、外科的腱切断術で治療します。 指が硬く、夜寝ているときに痛む場合は、病院に行って原因をはっきりさせ、定期的な治療を受けることをお勧めします。 上記の薬の使用は、医師の指示に従ってください。