中絶後の患者の回復状況にもよりますが.順調に回復した人は手術後3～5日ほど外出することができますが.弱っている人は10日ほど再び外出することをお勧めします。 一般的に.中絶後2週間は安静にすることが推奨されていますが.回復期間中にベッドでの安静が絶対に必要というわけではなく.適切な活動が推奨されています。 中絶後.回復にかかる時間は個人差によって異なりますが.ほとんどの女性は1週間程度で普通に外出することができます。 体力があり.回復が早く.中絶後の不快感が明らかでない女性の中には.3日間自宅で安静にしてから外出できる人もいます。 体質の弱い女性の場合は.徐々に元の状態に戻るまで10日ほどかかることもあります。 また.中絶後は体の抵抗力が弱く.風邪をひきやすいので.外出中は体を冷やさないように.保温に気をつける必要があります。 中絶後.体の回復が悪くならないように.抗炎症薬を塗ったり.外陰部の衛生に気をつけたり.栄養を強化したり.無理な運動を避けたり.激しいスポーツをしないようにする必要があります。