半月板は加齢とともに変性するが、その速度は30歳前後から加速し、50歳前後で顕著になり、半月板後角の変性は50歳以降に多く起こる。
半月板は膝関節の関節腔にあり、脛骨の顆面と大腿骨の顆面との間の違和感を補い、関節の安定性を高めることができる。 しかし、半月板の使用回数の積み重ねにより、半月板は繰り返し押し出しや摩擦を受けることになり、比較的無傷で滑らかな半月板に表面の水腫や周囲のざらつきが生じ、明らかな変性、過形成、石灰化が起こるようになる。
したがって、中高年者の加齢に伴い、脚への過度の体重負荷を避け、深いしゃがみを避けたり、階段の上り下りや昇降などを繰り返したりしないように注意し、半月板変性損傷の悪化を抑えたり遅らせたりする必要がある。
後半月板変性症と診断された場合は、その悪影響を軽減するために早期の治療をお勧めします。