弱精子とは.精液のパラメーターのうち.前進する精子が32％以下である状態を指します。 正常な前進運動をする精子だけが.確実に卵管頸管に到達し.卵子と結合して受精卵を形成することができるのです。 何らかの要因で精子の運動性.特に前進運動に影響があると.精子が最適なタイミングで卵子に泳ぎ着くことができず.受精が成立しないのです。 また.精子が膣内で過ごす時間が長ければ.酸性の環境によって精子の生存時間が短くなります。 国内の文献によると.男性不妊症の約30％は精子の運動率の低下が原因であるとされています。 1.弱い精子の食事サーモン：高タンパクで.体内ホルモンを増加させる。 2.弱い精子の食事ネギ：ネギは腎臓を温め.ヤン.血液循環や血液うっ滞を助けることができ.Qiを調整し.また “ヤンキー草 “として知られている反乱を下げ.簡単に彼を興奮させることができますが.また持久力を向上させることができます！それは非常に重要です！ネギを食べると.それは非常に重要です！ネギを食べると.それは非常に重要です。 ワインと混ぜるとより効果的です。 3.弱い精子ダイエットカキ：魚介類の一つ.亜鉛が含まれており.テストステロンの合成を助け.調整腺の正常な機能を維持し.生はカキに亜鉛を保持するための最良の方法です。 その他.ロブスター.ウニ.ナマコ.魚卵.エビ卵.貝類.海藻類なども良いそうです。 4.食品療法式ナッツの弱い精子：ナッツは男性ホルモンの分泌に影響を与える不思議な物質を持っているので.性機能を高めることができます。 小麦.ゴマ.ヒマワリの種.クルミ.アーモンド.ピーナッツ.松の実など。 クルミとナツメは.腎臓を強化し.血液を整え.胃腸に効き.肺を潤す効果がさらに高いです。 5.弱い精子ダイエットアンゼリカ：アンゼリカは.天然の植物ホルモンを含んでおり.内分泌疾患による症状を緩和することができますが.また.血液の強壮効果を持っています。 6.弱い精子ダイエットキャビア：キャビアは.タンパク質やホルモンが豊富である。 7.卵のダイエットの弱い精子：卵は甘い味.セックスフラット。 タンパク質.脂質.マルチビタミン.亜鉛.カルシウム.リン.鉄を含む。 心を養い.心を落ち着かせ.血を養い.陰を養い.乾を潤すことができます。 卵黄に含まれる亜鉛は.中気を養い.腎を養い.陰を利することができます。 8.食品療法処方ビタミンCの弱い精子：トマト.ジャガイモ.赤と緑のピーマン.カボチャ.パセリ.キャベツ……と精子の生産のために良い.果物の様々なように.精子の動きを推進しています。 9.弱い精子の食事タマネギ.ニンニク.タマネギ：あなたはタマネギの半分を切り.卵黄を混ぜ.醤油を垂らし.熱いご飯を食べると.非常に良い「強い精子の食品」である取ることができます。