ビタミンD3はビタミンD₃であるべきで、長期間の摂取は禁物である。 ビタミンD₃の長期的な過剰摂取は中毒の危険性を高めやすいので、医師の指導の下、合理的な薬を使用することをお勧めします。
ビタミンD₃は脂溶性ビタミンで、カルシウムとリンの体内吸収を高め、骨の石灰化と成長を促進し、体内の血漿中のカルシウムとリン濃度が安定した飽和状態になるように作用する。 臨床的には、主に乳幼児や小児の成長発育の補助に使われ、くる病や骨軟化症の予防に補助的な効果がある。
ただし、ビタミンD₃は医師の指示に従って服用する必要があり、通常、服用後1～2ヶ月は体内のビタミンD₃とカルシウム濃度をチェックする必要があり、医師はその結果に応じて使用量と投与量を調整する。
ビタミンD₃の服用後、食欲減退、吐き気、精神不安定、イライラなどの症状が現れた場合は、服用を中止し、医師の指導の下、速やかに医師の診断を受け、対症療法を行う必要がある。
健康な人は、普段の生活の中で、脂肪分の多い魚（サケ、マグロ、ウナギなど）、動物の内臓、卵などビタミンD₃を多く含む食品を適度に摂取し、さらに、皮膚でのビタミンD₃の合成を助ける日光浴を適切に行うことができる。