冠状動脈性心臓病は人間の健康を脅かす最も重要な病気の一つである。 現在.冠状動脈性心臓病の発生率はますます高くなり.ますます “若々しい “傾向を呈しており.冠状動脈性心臓病の原因を理解し.若い時から.あるいは子供の時から.この予防意識を養い始め.冠状動脈性心臓病を制御する発生率だけでなく.若者は非常に重要で有意義である。 以下は冠状動脈性心臓病の5大原因である。 第一に.血圧が比較的高い状態が長く続くこと。多くの研究で.高血圧は動脈内皮を損傷し.動脈硬化を引き起こし.動脈硬化のプロセスを加速させることが示されている。 長期にわたる血圧の変動や長期にわたる比較的高い状態は.冠動脈疾患によって容易に引き起こされる。 冠動脈病変が存在する場合.血圧の上昇は動脈硬化性プラークの破裂.血栓症.冠動脈の閉塞を誘発し.急性心筋梗塞を引き起こす可能性がある。 血圧が高いほど.動脈硬化の程度が重いほど.冠動脈性心疾患による死亡リスクが高くなる。 第二に.脂質異常症 脂質異常症とは.総コレステロール.LDLコレステロール.トリグリセリドの増加.HDLコレステロールの減少を指し.どの異常であっても冠動脈性心疾患の有病率や死亡率の増加を伴う。 現在.多くの人が「血中脂質の正常値」を誤解している。 実際には.非常に多くの人々や冠状動脈性心臓病の “正常な “コレステロール値では.すでに冠状動脈性心臓病.再発やハイリスク状態の死亡の発生にあり.医師や患者は.総コレステロールが5.7ミリモル未満である必要があります/ lのさまざまな状況の十分な注意につながる。 第三に.糖尿病糖尿病は.糖尿病が原因で動脈硬化を促進するため.冠状動脈性心臓病の有病率を増加させる。 糖尿病で長期間存在する高血糖は.様々な組織.特に目.腎臓.心臓.血管.神経の慢性的な損傷と機能不全につながる。 第四に.肥満 求心性肥満の人は罹患リスクが高いことを示唆する前向きデータがある。 肥満者の狭心症や突然死の発生率は通常の4倍であるという研究もある。 このことからも.肥満と冠動脈性心疾患には大きな関係があることがわかる。 体内の脂肪分布と冠動脈狭窄の程度は正の相関関係があり.肥満ほど冠動脈狭窄の程度が強く.血液中の脂肪が冠動脈血栓を形成し.心筋梗塞を引き起こす可能性がある。 専門家は.体型の変化から心血管疾患の予防を始めるには.男性のウエスト周囲径は85cm以下.女性のウエスト周囲径は80cm以下が適切であると指摘している。 第五に.喫煙 喫煙は心血管系に最も有害である。 タバコに含まれるニコチンは心拍数を速くし.心筋の酸素需要を増加させ.末梢血管と冠動脈を収縮させ.血圧を上昇させます。 また.血液中の一酸化炭素濃度を高め.動脈硬化を促進・悪化させ.高比重リポ蛋白コレステロールを減少させ.冠状動脈性心臓病の発症を促進させる。 通常.血圧.脂質.血糖のコントロールに注意を払い.特に高齢者は.薬物コントロールを遵守する必要があります。 今日では.生活環境はますます良くなっている.親が特に注意を払う必要があり.子供が良い.健康的な生活と食習慣を開発させ.子供が若い頃から.冠状動脈性心臓病から離れて.心血管疾患の予防.脂肪が多すぎるせてはいけません。