赤ちゃんの睡眠があなたの健康を反映する8つの方法

就寝前後の赤ちゃんの異常行動のサインは? 健康被害とその対処法.予防法とは?

1.寝る前にイライラする.寝てもすぐに目が覚める.顔が赤い.呼吸が速い.脈拍が増える.1分間に110回以上ということも。
しかし.これは主に夜間に起こり.日中の睡眠中にはほとんど起こりません。
健康上のリスク:これはおそらく.赤ちゃんが熱を出そうとしているサインでしょう。
対応:鼻水.くしゃみ.下痢などの症状がないか.注意深く観察してください。 純粋で温かい水をたくさん飲ませましょう。 もし.すでに熱があるようなら.薄めたアルコールに浸した滅菌綿で赤ちゃんの体を拭いてあげると.体を冷やすことができます。
2.赤ちゃんが寝ているときにしきりに泣き.また毛布をかき混ぜ.頭を振り.時々耳をかき.小さな顔が赤くなり.体温が少し高いです。
健康上のリスク:あなたの赤ちゃんは湿疹や中耳炎に悩まされている可能性があります。
対応:赤ちゃんの耳の穴が赤く腫れていないか確認し.皮膚に赤い斑点がある場合はすぐに病院へ送りましょう。
3.睡眠後.常に噛んだり歯ぎしりをしている。
健康上のリスク:赤ちゃんが回虫症や消化不良を起こしている可能性があります。
対応:病院で検査を受け.回虫症であれば.赤ちゃん用の特別な駆虫薬を使用して駆除することができます。 また.赤ちゃんの食事を適度にアレンジし.一度にたくさん食べさせないようにしましょう。食べ過ぎると.赤ちゃんの胃腸の負担が増えて消化不良の原因になります。
4.寝ているときに.時々手足が痙攣しているように震える。
健康被害:赤ちゃんが過度に疲れていたり.過度の刺激を受けていたり.怯えていたりする可能性があります。
対応策:日中長時間赤ちゃんを遊ばせたり.屋外で活動させ過ぎないようにしましょう。 大人が赤ちゃんを怖がらせたり.怖い話をしたり.突然.わざと赤ちゃんを怖がらせて遊ばせるような行動をとったりしないようにしましょう。
5.寝入った後に手足の指がピクピクと動き.腫れることがある。
健康被害:虫刺され.繊維の絡まりなど。
対応:蚊に刺された跡があるかどうかを確認し.もしあれば.すぐに赤ちゃんのために特別な軟膏を塗って感染を防ぐべきです;もしなければ.指やつま先に小さな絹糸や髪の毛などが絡まっていないかどうかを確認します。
6.眠りが浅い.寝返りを打つ.頻繁に寝返りを打つ。
健康上のリスク:消化不良.赤ちゃんの体が熱すぎる.また.熱が出やすい。
対応:夜寝る前に食べ過ぎない.厚着で寝かせない:親は.厚すぎる毛布で子供を覆い.寝る前に食べ過ぎないようにする必要があります。
7.眠りについた後.しばしば大声で突然泣くことがある。
健康上のリスク:これは医学的に赤ちゃんの「夜驚症」として知られています。
対応:通常.パニックなど.日中の有害な刺激によって引き起こされます。
8.睡眠が安定せず.いつも起きてはしばらく泣いてから眠る。
健康上のリスク:赤ちゃんの胃腸の循環が乱れている可能性があります。
対応:赤ちゃんに下痢や嘔吐.不規則な食事があるかどうか.特に注意してみてください。 もしそうなら.できるだけ早く病院に連れて行ってください。