大腿骨骨折の屈曲トレーニング法

大腿骨骨折後に膝関節の伸展が制限された状態である大腿骨骨折湾曲症では.受動的運動を基本とし.能動的運動を補う運動療法が必要です。 具体的な方法としては.1.患者が十分な自信を持ち.痛みや困難を恐れていないこと 2.運動の前に十分なウォームアップを行うこと これは.骨折部位と膝関節に熱や薬草の燻蒸を施すことです。 3.よく温まった後.まず受動的な運動を行います。 患者さんを仰向けに寝かせ.ご家族の方が膝の曲げ伸ばしを20回程度行い.膝関節の上部をゆっくり押さえるようにしてベッドに寝かせます。 その際.多少の痛みは伴いますが.医師が安全だと確認する限り.できる限り運動してください。 痛みを恐れて.関節内部の癒着を深刻化させてはならない。 最後に.受動的な運動に加えて.ベッド上でのストレートレッグレイズや能動的な膝の屈曲・伸展運動も実践する必要があります。 運動期間中は.整形外科に再来院し.回復の度合いを確認し.運動の再指導を受ける必要があります。