クレアチニンと尿蛋白の高値は、生活習慣の改善、食生活の改善、健康診断によって予防することができます。
1.高クレアチニンの予防：労作や夜更かしなど、腎臓の機能を損なう悪い習慣を避ける必要があります。 定期的に尿検査と血液検査を受け、クレアチニンの上昇が見られたら、すぐに治療を受けることをお勧めします。
2.尿蛋白の予防：生活の中で水分を多くとり、排尿の回数を増やす。 尿の濁りや泡の増加などの異常が見つかったら、予防のために定期的に尿検査を行い、予備診断をすることができます。次に、尿に蛋白がある場合は24時間検査する必要があります。
クレアチニンと尿蛋白が高い場合は、時間内に病院に行き、医師の指導の下、検査と標準的な治療を受ける必要があります。