スクワット時に骨が鳴るのは.以下のようなメカニズムが考えられます。 1.下肢の対応する関節の異常な動きが起こり.それに対応して膝関節.股関節.足関節の対応するガタつきがあることが最も多いようです。 しゃがむ動作の中で.関節に異常な動きが生じ.それが異常鳴動につながることがあります。 例えば.関節内に亜脱臼や不安定性がある場合や.半月板.軟骨.靭帯などに対応する損傷がある場合.そのような異常な動きが生じ.異常鳴動につながることがあります。 このほか.重度の変形性関節症や関節内の遊離体も異音の原因となります。 2.筋肉や腱の痙攣によって起こることもあり.下肢では膝外側や大腿外側の筋肉の痙攣が最も多く.大腿二頭筋や外側広筋の痙攣を生じ.患者がしゃがむと異常な動きになるため痙攣部位は 3.古傷が原因の場合もあり.古傷の骨折や脱臼で骨棘が過剰になっていたり.関節が不安定な場合は.しゃがんだ時に異音が出ます。