筋筋膜性疼痛症候群は.骨格筋の「挑発点」から始まり.「紹介痛」を引き起こし.様々な症状を伴います。
基本的には.筋肉の中の筋節の緊張と痙攣です。
全身の何百もの筋肉を巻き込む可能性があり.非常によく見られる症状ですが.他の痛みを伴う疾患と混同しやすいのが特徴です。
以下のヒント（CLEAR
TrApS）に従うことで.その意味を理解し.時間内に受診し.うまく治療することができるようになるかもしれません。 C,
性格：痛みの感覚は人によって異なり.うずき.痛み.腫れ.焼け付き.しびれ.こわばり.鋭い痛みなどがあります。L,
位置：痛みの場所.範囲.形.分布.深さは.苦悩のポイントの種類を反映し.私たちが提供する白紙のグラフを使って描き出すことができます。E,
排出.悪化の原因。
体性.心因性.環境によるものなど.痛みの悪化の原因を分析し.痛みをできるだけ避け.発生を予防することが必要である。
それらは.仕事.労働.長時間の座りっぱなし.立ちっぱなし.歩きっぱなし.寝起き.天候の変化.ストレス.疲労.風邪などによる悪化.A：改善.緩和の原因：身体や心の状態が良いこと.暖かい環境は.痛みの改善につながるので.生活に応用すること.R：参照.放射線による影響。
放射痛は.首や腰から始まり.足先や手先に向かって広がる痛み。
関連痛とは.体のある部分の病気が原因で.その部分とは別の部分に痛みが発生することです。
筋膜性疼痛はreferred
painと呼ばれる。Tr:
Time
Relation：初発.再発.急性・慢性など.時間の経過とともに生じるさまざまな痛みのパターンのこと。
Ap：随伴現象：めまい.耳鳴り.涙目・涙もろい.目のかすみ.手足のしびれ.飲み込みにくい.下痢.消化不良.しゃっくり.生理痛.不整脈.関節のこわばり.性交痛など.より複雑。S：深刻さ。
重症度.深刻度：0から10までの数字で痛みの程度を表すことができ.0は全く痛みがなく.10は非常に痛いということです。
このうち.1～3は軽い痛み.4～6は中程度の痛み.7～10は強い痛みです。