妊娠初期の喉の異物感は.一部の妊婦さんでより顕著に現れますが.その主な理由は.妊娠初期の胃腸の反応を含むホルモンの変化にあり.嘔吐によって胃酸が喉を刺激し.局所粘膜の腫れを引き起こして異物感のある.いわゆる逆流性咽頭炎と呼ばれるものです。 この異物違和感は.通常.妊娠中期になると徐々に緩和され.妊婦さんによっては.すぐに消失することもあります。 そのため.規則正しい食生活を心がけ.辛いもの.刺激の強いものを食べず.水を多く飲み.定期的に口をすすぎ.特に夕食時には満腹になりすぎないように食べながら眠りにつき.心理的圧迫感を与えないことが重要で.大きな問題はない。