赤ちゃんが夜中に起きる18の原因は.通常.満腹.空腹.温度.光.騒音.日中の寝すぎ.就寝前の興奮など生理的要因と病理的要因に分けられ.さらに疝痛.くる病.発熱.気道感染.鼻炎などさまざまな要因があります。
I. 生理的要因
1.満腹になりすぎる：過食の赤ちゃんは.胃腸の不快感に悩まされ.夜間覚醒の原因になることがあります。
2.空腹：寝る前に十分な食事を与えられないと.夜間に空腹で目を覚ますことがある。
3. 温度：周囲の温度が高すぎても低すぎても.赤ちゃんの睡眠障害を引き起こし.夜間に目が覚めてしまうことがあります。
4.光：外界の光が強すぎると.赤ちゃんの睡眠に影響を与え.夜間覚醒の原因になることもあります。
5.騒音：環境音が強すぎて.赤ちゃんが夜中に目を覚ますこともある。
6. 昼間寝すぎ：赤ちゃんは昼間に寝すぎて.夜になると目が覚めてしまい.昼夜逆転の現象が起こることがあります。
7.就寝前の過度な興奮：赤ちゃんは夜.眠りについた後にも.興奮しすぎて目を覚ますことがあります。 これは一般的に.就寝前に穏やかに眠りにつくことを心がけ.赤ちゃんを興奮させすぎないようにするために推奨されています。
8.排泄：赤ちゃんの排尿や排便が間に合わず.夜間覚醒の原因にもなることがある
9.不快な掛け布団：赤ちゃんの掛け布団は快適に覆われておらず.一部の掛け布団は厚すぎるため.赤ちゃんは落ち着かない眠りや夜間の目覚めの原因になることがあります。
第二に.病的要因。
1. 疝痛：赤ちゃんが腹痛を起こし.泣いたり夜中に起きたりすることがあります。
2.くる病：ビタミンD不足によるくる病も.赤ちゃんがぐっすり眠れず.夜中にすぐ起きてしまう原因として特によく知られています。
3.発熱：様々な原因による発熱は.不快感を与え.夜間覚醒の原因となります。
4. 呼吸器感染症：このような症状がある場合.咳や息苦しさも夜間覚醒の原因となることがあります。
5. 鼻炎：アレルギー性鼻炎や鼻炎による鼻づまりで.夜間覚醒につながるもの。
6. けいれん性疾患：てんかんのような疾患も夜間覚醒の原因になることがあります。
7. 消化管の炎症：嘔吐や下痢を起こすこともある。
8.寄生虫感染症：寄生虫感染症の赤ちゃんの中には.夜間覚醒を起こしやすい子もいます。
9.外科的疾患：急性腸重積症.急性虫垂炎.胆嚢炎などの赤ちゃんの中には.夜間覚醒するような痛みを持つことがあります。