会議での発言に緊張している場合の対処法

会議で話す必要が頻繁にあり.会議で話すストレスが患者の生産性にどうしても影響する場合は.医学的な介入が必要である。 第一の選択肢は認知行動療法で.その中でも暴露療法や系統的脱感作療法が最もよく使われています。 患者さんは.会議で話すことに徐々に緊張しなくなり.最終的には完全に流暢に話せるようになります。 次に.パロキセチン.セルトラリンなどの選択的ペンテトラゾラミド再取り込み阻害剤などの薬物を必要に応じて使用することができます。 プロプラノロールやメトプロロールは.患者が定期的に会議に出たり話したりする必要がない場合.一時的に使用することができます。 通常.会議の1時間前に投与することで.会議中のこの緊張感を大きく軽減することができます。