夏は機能的な便秘を考えることができない、腹部のマッサージ、食生活の改善、薬物などの方法で介入することができます。
1.腹部のマッサージ：夏は局所マッサージのために腹部にうんちをすることはできません、センターとしてへそに手を、腹部の繰り返しこねるの時計回りの方向によると、便の排出を助けるために、消化管の蠕動を促進することができ、マッサージ作用は穏やかであることが、腹部の痛みや不快感に、強すぎる強さを避けるために、強さを制御するために注意を払う。
2.食事調節：夏は毎日水を多く飲むことをお勧めしますとうんちをすることはできません、そのようなオート麦、そば、ソルガムきび、ニンジン、ネギ、セロリ、ドラゴンフルーツ、パパイヤ、サンザシと下剤を助けるために他の食品のような食物繊維が豊富な食品を食べる。
3.薬物療法：夏場、ウンチがしたくてたまらないとき、コルク栓外用薬で便を出しやすくしたり、麻杏潤腸薬や四風湯などの便を出しやすくする薬を服用することも考えられる。
通常、良い排便習慣を身につけるために、便秘は深刻であるため、適時に医師に相談し、医師の指示に従って治療することをお勧めします。 上記の薬は、専門の医師の指導のもとで使用することをお勧めします。