高い中性脂肪は、食事管理、運動、薬物療法などで下げることができます。 中性脂肪が高いとは、血液中の中性脂肪濃度が正常範囲より高いこと、すなわち空腹時検査値が1.70mmol/Lより高いことを意味します。 しかし、トリグリセリドの上昇が長期化すると、黄色腫や肥満などを引き起こす可能性がある。 1.食事管理：これは中性脂肪を減らすための基本的な対策であり、中性脂肪が高い人の食事は、飽和脂肪酸の過剰摂取を避けるために、軽くする必要があり、お菓子を食べ過ぎないように、通常、より多くの果物、野菜、粗い穀物を食べると同時に、禁煙、禁酒したい。 2.運動の強化：運動不足も中性脂肪の上昇を引き起こす可能性がありますので、中性脂肪が上昇した人々は、より多くのジョギング、水泳、バドミントンや他のスポーツをする、運動を強化する必要があります。 3.薬物療法：食事療法や運動療法が効果的でない場合は、薬物療法を行います。 一般的に使用される薬物は、ベータ（フェノフィブラート、ベンゾフィブラートなど）、ナイアシン（ナイアシン、アシピモックスなど）、スタチン（アトルバスタチン、レスバスタチンなど）である。 ただし、これらの薬剤は専門の医師の指導の下で使用すべきであり、やみくもに単独で使用すべきではありません。 中性脂肪の上昇を治療する必要がある場合は、通常の病院を受診し、専門医の指導のもと、病気の悪影響を減らすために妥当な治療を受ける必要があります。