足白癬は.白癬菌や表皮白癬菌などの真菌感染によって引き起こされます。 足の手入れが不十分だと.自己感染だけでなく他人への感染にもつながりやすいので.発症したら地域の衛生習慣をよく管理し.靴や靴下などを洗って.自分や他人への感染を未然に防ぐことが重要です。 痒いからといって.過度にマッサージしたり.揉んだり.掻いたりすると.自分自身が感染症にかかりやすくなりますので.ご注意ください。 また.軽い食事を心がけ.玉ねぎ.生姜.にんにく.タマネギなど.辛いものや刺激の強いものを避けることも重要です。 また.精神的・情緒的な安定を保ち.休養をとり.仕事と休養を両立させること.さらに抗真菌剤の外用・内服治療を行うことも重要です。