胃がん手術後の退院生活への配慮

  1.食事:手術の内容にもよりますが.医師の指示に従い.原則として消化の良いものを使用します。 高タンパク.高カロリー.低炭水化物.低残渣の食品を食べる。 各種ビタミンや鉄分.カリウム.ナトリウム.塩素などの補給に気を配る。 食事は少量ずつこまめにとり.食べ過ぎないようにする。  2.生活:タバコやお酒を吸わない。 規則正しい生活.夜更かしをしない.心配事を減らす.楽しい気分を保つ?  3.積極的に適切な屋外での運動に参加し.自分のできる仕事に従事し.友人を作り.社会的家族に溶け込み.強靭な信念と人生に対する楽観的な態度を確立すること。 トランプ.ゲーム.麻雀など.同じ種類の活動を長時間行わないこと。  4.定期的な再検査は.医師の指示を厳守し.むやみに進めたり遅らせたりしないこと。 体重の変化.腸や尿の状態など.体の変化や異常に注意し.医師に相談し.適時対処してください。  5.医学を信じ.奇跡的な宣伝文句の薬やいわゆる民間療法に盲目的に耳を傾けず.不必要な損失や怪我をしないようにする。