いびきは、空気が口腔咽頭を通過する際に軟口蓋が振動することによって起こります。 この現象には、生理学的な理由や病理学的な理由など、さまざまな理由があります。
1.生理的な原因：口腔の筋肉、軟口蓋、口腔咽頭などの筋肉が緩んでいる人がいて、仰向けなどの不適切な姿勢で寝ると、舌根などの関連組織が喉の方に滑って、気道を塞いで呼吸が悪くなり、いびきをかく。
2.病的な原因
(1)上気道の解剖学的異常または病変：鼻腔および上咽頭の狭窄または閉塞につながるすべての要因が含まれる。
鼻中隔彎曲症、鼻ポリープ、慢性鼻副鼻腔炎、鼻甲介肥大症、アデノイド肥大症、上咽頭狭窄症または閉鎖症など；口蓋扁桃肥大症、軟口蓋肥大症、咽頭側壁肥大症、口蓋垂過長症、舌根肥大症、舌肥大症などの中咽頭腔の狭窄をもたらす因子、および顎顔面骨の骨格異常はいびきの原因となります。
(2)全身的要因：肥満、妊娠、更年期障害、甲状腺機能低下症、糖尿病などの全身疾患もいびきを誘発または悪化させます。
(3）その他の要因：中枢神経系疾患、神経筋疾患など。 タバコやアルコールの常用者は、入眠後に喉の筋肉を弛緩させることにより、いびきを誘発または悪化させることがあります。 高齢者、特に高齢者の男性は、自分の筋肉の弛緩のため、睡眠中の咽頭の筋肉がさらに弛緩し、いびきを引き起こしたり、悪化させたりします。
体調が悪いと感じたら、早めに病院へ行き、症状を長引かせないようにしましょう。