骨盤前傾は、臨床症状、機器検査、日常生活などから判断することができます。
1.臨床症状：骨盤前傾症状がある場合、通常、易腰痛の症状があります。
2.器具による検査：専門的な器具を使って骨盤を検査することで、骨盤前傾症状があるかどうかを判断することができます。
3.日常的な方法：日常的な方法とは、壁に向かって立ち、肩と腰を壁に密着させ、腰と壁の距離がこぶし一個分以上離れていれば、骨盤前傾があることを示します。または、地面に寝て、腰に指を入れ、指が三本以上あれば、骨盤前傾があることを示します。
骨盤が前傾しているかどうかは、自己判断せずに病院で検査を受けてください。