3歳の赤ちゃんの睡眠時間は.約10～12時間弱です。 赤ちゃんは成長とともに睡眠時間が変化します。3歳児は脳が徐々に完成された状態になり.睡眠時間も全体的に規則正しくなるので.寝過ぎると赤ちゃんの頭に違和感が出るため.あまり寝なくてもよく.通常は夜8～10時間.昼1～2時間寝ます。 食事がよければ身体は正常に発達しますが.寝ないと身長が低くなり.思考力も低下します。3歳児は人と遊ぶのが好きで.時には寝る時間が長くなりますが.それは正常なことです。 また.赤ちゃんがぐっすり眠れるように.ご両親は静かで快適な環境を整えてあげる必要があります。