一般に.1歳か1歳半くらいになると.夜間の排尿をコントロールできるようになり.おねしょをすることはかなり少なくなるといわれています。 しかし.2歳.あるいは2歳半を過ぎても.日中だけ排尿をコントロールできて.夜間は頻繁におねしょをするお子さんがいるのは.やはり正常なことなのです。 ほとんどの子どもは.3歳半か4歳を過ぎると夜おねしょをしなくなります。 しかし.4歳を過ぎても月に2回以上おねしょをするようでは正常とは言えません。 夜尿症は通常.家族内で優勢であり.両親ともに夜尿症であった場合.その子どもは3/4の確率でおねしょをするそうです。 子どもがおねしょをしたときに気をつけたいこと 食生活の調整
寝る前に水を飲まない(夏場を除く).スイカ.オレンジ.生梨などの果物や牛乳を食べないなど.夜間に膀胱に貯まる尿量を減らす工夫をしましょう。 合理的な生活システムを確立する 子供の生活.食事.暮らしを規則正しいものにする必要があります。 過度の疲労や精神的ストレスは避けるべきである。 夜中に眠りすぎず.大人がおしっこで起こしにくいように.昼寝をさせるとよいでしょう。 親は就寝前に子供をからかったり.興奮させたり.激しい運動をさせたり.スリリングでストレスの多い映画やビデオを見させたりして.子供を過剰に興奮させないようにする必要があります。 良い排尿習慣を身につけるよう指導・監督する(4〜7回/日)。
毎日.寝る前にしっかり排尿して膀胱を空にすることを習慣づけましょう。 できれば就寝前にお風呂に入れてあげると.気持ちよく眠れるようになり.おねしょが減ります。 濡れた寝具や衣服は適時交換する 子どもが寝るときの寝具は.清潔で暖かく.濡れたらすぐに交換する。 起床のタイミング:膀胱が満杯になり.排尿できるようになったら起こす。 排尿に目覚める:睡眠から完全に覚醒し.排尿に目覚める程度であること。 尿失禁は.子どもの人見知り.不安.恐怖.おどおど感などの原因になります。 まず.夜尿症は子どものせいではないことを強調し.責めないことが大切です。 親が子どもの自尊心に配慮せず.叱ったり脅したり罰を与えたりすると.子どもはより悲観的になり落ち込んで.心理的負担が増し.症状が悪化してしまうからです。 夜尿症の子どもへの治療は.安心感と励ましがあればこそ行うべきであり.治療が成功するための前提条件となる。