便が出ない現象は、食生活の生活要因、腸の機能障害、腸内細菌叢のアンバランス、腸の器質的病変などが原因として考えられる。食事構造の調整、薬物療法、手術などで改善することが提案される。
1.食生活と生活習慣：患者さんの中には、消化の悪いものをよく食べたり、運動不足であったりするため、食べ物が腸内に長くとどまり、便が出なくなる現象が起こることがあります。 消化の良い軽い食事を中心に、腹部への食事構成を調整し、適切な運動に注意を払うことをお勧めする。
2.腸の機能障害：腸の機能障害により、腸の蠕動運動が悪くなり、便が腸に長時間溜まって、便が出ない、腹部膨満感、腹痛などの症状が現れることがあります。 医師の指導のもと、ドンペリドンやラクツロースなどの薬剤を使用することが推奨されるが、同時に、軽食への食事構造の調整にも一層の注意が必要である。
3.腸内細菌叢異常症：腸内細菌叢異常症とは、プロバイオティクスが減少し、有害菌が増加することで、便が腸内に長時間滞留し、排出が間に合わなくなることもある。 医師の指導のもと、乳酸菌錠、バチルス・リケニフォルミスカプセルなどを投与することが勧められる。
4.腸管の器質的な病変：例えば大腸腫瘍の患者は、便が排出される場合に現れることがあり、この時、対応する外科治療を行う必要がある。
便が出ない原因は様々であるため、早めに病院へ行き、大腸内視鏡検査やその他の関連検査を受け、具体的な原因をはっきりさせた上で、医師の指示に従って治療することをお勧めします。