血圧は.一度に800ml以上の大量出血がない限り.採血で下げることはできません。そうすれば血圧は下がりますが.すでにショック状態になる可能性がある状態ですから.非常に非現実的な考えです。 したがって.高血圧の患者さんは.治療的な生活習慣への介入と降圧剤の適用により.主に血圧を下げる必要があります。 高血圧の人は.体重のコントロール.禁煙.アルコール摂取量の制限.定期的な適度な運動.カリウムを多く含む野菜や果物.塩分や油分の摂取を心がけ.必要に応じて降圧剤を選択し.ライフスタイルへの介入を基本に血圧を下げることが必要です。