頭痛.吐き気.嘔吐に悩む患者さんには.直ちに携帯電話を見るのをやめ.目を閉じてより安静にしていただき.1.頭.首.肩のマッサージやもみほぐし.頭や首への鍼治療など.物理的手段で頭痛を和らげることで.頭痛を和らげる。 携帯電話を長時間見ていると.首.肩.背中.頭皮の筋肉が収縮・伸展して頭痛を引き起こすので.マッサージが良いし.鍼治療も有効だ。2.患者には.デポ疼痛錠.アミノゲスト.イブプロフェン徐放カプセル.インドメタシンなどの鎮痛薬を内服させて.頭痛の症状を緩和するなど.対症療法的に鎮痛薬を投与することも可能だ。 この期間.患者さんは軽い食事をして.新鮮な野菜や果物をより多く食べる必要があります。